Sweat Pretty

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Cara

Cara and her friends bust outta the gym for four hot new workouts in Sweat Pretty

Perdez la bonne vieille habitude d'aller à la salle de gym de votre quartier ou de vous entasser dans un cours de spinning bondé. Notre championne Golden Gloves, Cara Castronuova, a essayé trois entraînements nouvelle génération qui vous changeront, ainsi que vos compagnons, de la routine, et vous propulseront en pleine action loin de votre ordinateur. Cara va partager certaines techniques de boxe qui lui sont propres et lui permettent d'être au mieux de sa forme. Ensuite, avec ses amis, elle va vous présenter trois entraînements en dehors d'une salle de gym : cours de trapèze, paddleboard et entraînement des pompiers.

Text your girls, slip on your PUMAs , then head outdoors for one, or all, of these butt-kicking, heart-pumping, endorphin-producing outdoor workouts. Yeah, you'll get more fit for sure but you'll have fun doing it, which is really more the point. Teamwork and a little healthy competition among girlfriends is the perfect way to get the adrenaline going (and kick butt with your besties). Step away from the "key bored" and get it on in real time. Let's go …

Watch a new episode with @CaraCastronuova and fellow PUMA trainers @AngelaParkerFIT et @MelOckerby each week. Come back for photos, behind the scenes tidbits and first hand insight from each lesson. Tweet us your review (if you're daring enough to try some of these workouts) @pumafitness using #sweatpretty.
 

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